今天，老师带着我们去参观科技展。听到这一消息，我们非常高兴。参观完之后，我获得了许多收获。

　　科技展的内容也十分精彩，有健康类、科技类、安全类、音波类、人体类等等。其中让我最感兴趣的是健康类与人体类中的：吸烟与健康让我知道了：烟雾含有尼古丁、烟焦油，一氧化碳等多种成瘾和有害物质，对呼吸系统和心血管系损害很大，会导致很多疾病的发生，还可能引发癌症。吸烟对青少年机体的损害更为严重，青少年身体器官尚未发育完善，对外界有害物资的抵抗力、适应力很差。二手烟也影响非吸烟者，它也会明显地增加非吸烟者换上肺癌和心脏疾病的可能性。

　　健康误区使我明白了：每个人都希望自己有一个良好的心境和健康的身体，但是在人们的日常生活中，有许多不健康的行为，天长地久就会导致心理或身体疾病，影响生活质量。酗酒、滥用抗生素、多疑猜忌、久坐不动等等，健康面前人人平等，遵循健康规律，营造美好生活。

　　手眼协调使我认识到：中枢神经系统控制着运动系统协调有系的动作。人的眼睛、脑、手部肌肉构成的操作系统中，眼睛是传感器，脑是控制器，手是执行机构，经过反复训练，这一系统的配合会更加熟练，人的手眼协调能力才会提高。

　　我还特地测试一下手眼协调，没想到20移才成功，而且碰管5次，就不知道好还是不好。

　　这次科技展之行使我明白：我们要有良好的习惯和健康的身体，只要有了健康的身体，才有创造明天，为祖国作贡献的能力，所以我们要养成良好的习惯，好好学习，报效国家。

　　文|澄江二中杨海佳

　　指导教师杨艳兰