绿豆芽300克,鸡蛋3个,青红椒少许,油、盐、鸡精适量。具体做法:
1、绿豆芽洗净焯水,断生后用凉水过凉沥干水分;鸡蛋打散;青红椒洗净切丝。
2、起锅热油煸炒鸡蛋金黄变色盛出。
3、热锅热油爆炒绿豆芽、青红椒丝片刻。
4、放鸡蛋、盐和鸡精炒匀即可。
油菜豆腐绿豆芽可以一起炒着吃。做法如下:
材料:绿豆芽适量、豆腐适量、油菜适量、大葱适量、食盐适量、食用油适量。
步骤:
1、豆腐洗净切块、绿豆芽洗净、油菜洗净。
2、炒锅放油,把豆腐炒成金黄盛出备用。
3、锅里再放适量食用油,下花椒炸香。
4、放切好的大葱,炒出香味后放绿豆芽和油菜。
5、豆芽和油菜炒软放豆腐,加盐稍炒片刻即可。
材料:绿豆芽,彩椒,葱姜蒜;
准备工作:豆芽洗净,彩椒切成丝,葱姜蒜切丝备用;
做法:
1、锅里放入油,烧热,加入花椒姜丝爆香;
2、把绿豆芽,彩椒丝,葱蒜一起倒入锅里;
3、翻炒片刻加入醋,翻炒两分钟;
4、加入少许的水,酱油翻炒片刻;
5、最后加入盐,鸡精调味即可。
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