金针菇菠菜汤是一道非常有营养的菜品,其做法如下。
主料:金针菇30g、鸡蛋1个、菠菜50g。
辅料:香油适量。
步骤:
1、将菠菜、金针菇、鸡蛋清洗,然后将菠菜切段、金针菇撕开备好;
2、锅中烧水,水沸开后将菠菜和金针菇下入锅中;
3、水沸后将鸡蛋打入,打成蛋花;
4、出锅前滴入香油即可。
西红柿金针菇汤的做法:
1、首先将西红柿洗干净放碗中,然后倒入开水,西红柿去皮切块之后,再葱花切块。
2、然后再将西红柿炒出汁,之后再加水放入金针菇、紫菜、还有虾皮等食材。
3、最后加入适量盐,放火腿肠和葱花再加入调料即可。
金针菇经过长期选育有白色和黄色两个变种。
白色变种:俗称白色金针菇,色泽纯白,适合鲜食,营养价值高、市场价格也 高,其特点是对温度敏感,在4到10摄氏度出菇。出菇晚,产量多集中在 一、二潮菇;
黄色变种:俗称黄金针菇,色泽金黄,抗逆性强、产量髙, 非常适合鲜食及加工罐头,其特点是适应温度范围较宽,在6到16摄氏度出菇,出菇早,质地脆嫩,菇体对光较敏感。
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