骑行鞋如何挑选

1、看鞋子的重量：骑行长时间时，鞋子的重量很重要。一只鞋的重量约350克~400克就可以了，假若需要使用附件的鞋子就不适合于长时间的骑行，若实在要用到附件时尽可能用轻的。

2、看鞋子的耐用性：买了不久的鞋子遇上雨水后鞋底就剥开，那是劣质品。较多的情况是绑鞋带处变得不合适。脚板较高的人，购买鞋子时需要注意绑鞋带的有效面积。鞋子用久了绑鞋带处变得松，有时无法穿它长时间骑行。

3、鞋跟高度：鞋跟包覆好，有助于后勾的动作，但若太高会模擦后跟腱，造成发炎，在绑好扣带后，脚踝作垫脚尖动作，看鞋跟是否会顶到后跟腱。

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如何挑选到好筷子

1、涂彩漆的筷子不要使用，因为涂料中的重金属铅以及有机溶剂苯等物质具有致癌性，而且，随着使用中的磨损，筷子上的涂料一旦脱落，随食物进入人体，会严重危害人的健康。尤其有些家庭喜欢给孩子使用颜色亮丽的彩漆筷子，孩子对铅、苯等的承受力很低，一定要避免使用;

2、其次，塑料筷子质感较脆，受热后容易变形、熔化，产生对人体有害的物质；骨筷质感好，但容易变色，而且价格也比较昂贵；银质、不锈钢等金属筷子太重，手感不好，而且导热性强，进食过热的食物时，容易烫伤嘴;

3、建议大家选用天然材质的筷子，竹筷是首选，它无毒无害，而且非常环保，还可以选择本色的木筷。但是，由于材质的原因，竹筷、木筷不容易清洗，会被病原微生物污染，所以应注意经常消毒，保持清洁。

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如何挑选豆子

1、选购豆子时，应具有该品种固有的色泽，如黄豆为黄色，黑豆为黑色等，鲜艳而有光泽的是好豆子；若色泽暗淡，无光泽为劣质豆子。

2、颗粒饱满且整齐均匀，无破瓣，无缺损，无虫害，无霉变，无挂丝的为好大；颗粒瘦瘪，不完整，大小不一，有破瓣，有虫蛀，霉变的为劣质豆子。

3、用牙轻咬豆粒，发音清脆成碎粒说明豆子干燥；若发音不脆则说明豆子潮湿。

4、优质豆子具有正常的香气和口味；有酸味或霉味者质量不佳，不宜选购。

如何挑选玳瑁

玳瑁是一种有机宝石，成分：由角质和骨质等有机质组成；特指玳瑁的背甲，为非晶质体，呈微透明至半透明，具蜡质至油脂光泽。

具体挑选方法：

1、看色泽：玳瑁呈黄褐色，半透明，光泽柔和，透润鲜明，有温暖感；

2、看斑纹：真玳瑁的鳞片内部有斑斓多姿的黑褐色斑纹，这些斑纹由无数大小不一的圆点聚集而成，点愈密，色愈深，斑纹清晰、美丽而通透，尤具浓淡晕染之变化和天然之趣；

3、辨气味：从制品的底部或不显眼处刮下一些粉末用火烧或以热针触之，真玳瑁会凝固不着，并发出烧焦头发的味道；

4、察透光效果：在强光或聚光电筒的照射下，玳瑁真品的血丝纹路呈丝状，且深入甲片内部；

5、观出水状况：玳瑁真品具有“避水”功能，从水中捞出的瞬间，水会向四周散开。