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金牛座春季减肥大法
更新时间:2024-04-27 23:07:39

【金牛座:梨子粳米粥】

金牛座春季减肥大法

若是要控制自己的嘴巴来减肥,对贪吃的金牛而言简直就是折磨。若是让金牛能喝到减肥的美味粥,自然乐在其中。梨子粳米粥制作简单,只要将梨子洗净,连皮切碎和粳米一起煮即可。梨子低热量,纤维丰富,可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收,从而起到减肥的作用。

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