给12星座的饮食建议
更新时间：2024-04-26 10:37:02
给12星座的饮食建议(图片来源:资料图)
白羊座
白羊座的人面对竞争压力永远不服输，好斗而易缺乏磷质，不妨多吃小鱼、核桃、韭菜、
洋葱、芥菜和乳酪等。
金牛座
金牛座的人天生就有抑郁和压抑的性格，容易欠缺碘质和钙质，应该多吃菠菜、豆类、苹
果、蛋黄和白米饭、鱼等。
双子座
双子座是一个善良与邪恶、快乐与忧愁兼具的复杂星座，他们有缺乏钙质的倾向，多吃乳
酪、牛奶、红萝卜、豆芽菜和大蒜等有益。
巨蟹座
巨蟹座是十二星座中最具有母性的星座，对情绪的感受力特别强，比较内向、羞怯，较容
易缺少磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉类、鱼类和芥菜。
狮子座
狮子座的人最具有权威感与支配能力，好享乐，较容易缺乏钙质，应多吃奶类制品、柠檬
、鸡蛋、鱼类、海藻及贝类。
处女座
处女座的特色是有丰富的知性，做事一丝不苟，有旺盛的批判精神，倾向于铁分不足，应
多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、苹果和芹菜等。
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