冬令进补,是我国民间的一项传统习俗,俗话说“冬季进补,开春打虎;冬季不补,春季受苦”。虽然听起来有些夸张,但冬令进补延传至今已有数千年的历史,肯定是具有一定的养生意义的。
以前,进补是中老年人的专利,但如今,青少年和儿童,甚至是刚出生没多久的小宝宝也在大人们的争先恐后下加入到了进补的队伍中。担心宝贝缺营养,影响生长发育是很多爹地妈咪们给孩子进补的理由。但小宝贝们,真的需要补吗?
现在又快到冬令进补季了,你已经采购好进补食材了吗?你会给你家小宝贝也一起补一补吗?孩子的进补方式和大人是否有区别呢?本周的好问话题,我们就来聊一聊宝宝们是否也需要冬令进补。
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11月08日于立恒医生将做客好网专家聊天室,跟大家一同探讨,
“冬令进补,真的科学吗?”
于立恒专家专栏
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唐为勇:冬令进补,不是人人都能补的
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上期话题:生男生女,你知道多少民间秘方?
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