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金牛座瘦身蜜语
更新时间:2024-04-20 07:05:00

金牛座

金牛座瘦身蜜语

金牛座的你还非常顽固,要你一下子改掉享受美食的习惯还真难,要你少吃多运动更难。好在你的顽固也造就了你的固执和忍耐,一旦你下定决心减肥,往往也能约束自己坚持下去。所以当你决心要减肥的时候,你不妨尝试一下先从运动量较轻的运动做起,例如,首先,你不要老是坐着不动,凡事亲力亲为,让自己有机会多走动,其次再让自己参加一些健身计划,只要循序渐进,持之以恒,你的减肥一定会取得成果。

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