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金牛座如何应对年关焦虑症
更新时间:2024-03-28 20:20:23

金牛座——

金牛座如何应对年关焦虑症

2013的1月的日历就要开始了,一向后知后觉的金牛座还迟迟难以从2012年的影子中走出来,他们对于过去一年的功过得失还耿耿于怀,会为自己曾经错失的机会或犯下的错误懊恼不已,还会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,这样无形中会将会放大不良情绪,加重自己的心理压力,从而陷入莫名的焦虑中。

贴心忠告:过去已经不可挽回,即使你再为它遗憾一百遍也无济于事,关键是从中吸取经验教训。当受挫情绪比较强烈的时候,不妨多多回顾一年来自己取得的成就。

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