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你需要警惕肥胖的年龄阶段
更新时间:2024-03-29 08:59:37

【导语】每个女人都希望自己拥有苗条的身材,也想可以一直这样保持下去;但是还是会有多余的脂肪跟着大家,一不注意,它就异军突起,快速地攻击身体的每一个地方,让你不得不加入胖人的队伍;肥胖,还是需要谨慎预防的。那么,现在就和小编一起做个心理测试,看一看你最需要警惕肥胖的来临是那个年龄阶段吧!

你需要警惕肥胖的年龄阶段

1、如果要养金鱼,你更喜欢下面哪种颜色的?

黑色的→3

灰色的→2

红色的→1

2、冬天你一定要戴手套吗?

是的→1

不喜欢戴→3

不一定→2

3、口红的颜色,你最喜欢下面哪一种?

粉红色→1

紫色→3

橙色→2

4、如果很喜欢一个人,你会主动告白吗?

不确定→2

会→1

不会→3

5、下面哪个理由是你网购后坚持退货的?

颜色不正→2

尺码不对→3

有一点豆子大小的污点→1

6、你喜欢饭后吃水果吗?

还好→2

不喜欢→3

很喜欢→1

7、喝水你更喜欢喝下面哪种?

花茶→3

茶叶水→1

凉白开→2

8、说到冰淇淋,你第一个想到的会是?

老冰棒→3

蛋筒冰淇淋→2

巧克力冰淇淋→1

9、你看电视的时候,一定要吃零食吗?

无所谓→2

是的→1

不喜欢吃→3

10、你愿意为了看流星雨,特意中途起来吗?

不确定→2

不愿意→3

愿意→1

....................

测试结果:

A、10-15分 20岁——25岁

你在学校里的时候,还算喜欢户外运动,至少不会天天宅在宿舍,就算不参加体育运动,也会和朋友一起逛街,聚会,郊外活动。但是出了校门,吃得还是一样的多,但是动得少,再加上事业心不小,把工作目标定的太高,以致因为压力太大而暴饮暴食,一个不小心你就会因为久坐,不运动,情绪波动太大而腰身胖一圈。如果你平时衣服本来就大,又忙于工作,可能还没发现,等到下次朋友聚会的时候,就要面临来自大家发出的各种惊叹号了。

因工作忙碌导致的“过劳肥”可是极其不健康的。努力赚钱,也不要忘了好好对待自己的身体哦,还是那句老话:身材才是革命的本钱呀。

B、15-20分 26岁——35岁

你本来就不是一个喜欢给自己很多压力的人,追求的也是较为安逸的生活状态。而经过了不得不奋斗的毕业初期,工作稳定,事业甚至小有成绩,步入婚姻生活的你,生活就真正趋于安顿稳定了,这段时间,食欲大增,如果找的伴侣还是个吃货,跟着享口福的同时,也免不了迅速增胖了。而且你在潜意识里也觉得结了婚,就没必要那么注意体重了,该吃的吃,该喝的喝,潇洒是潇洒了,但是看到漂亮的衣服又穿不下可就会郁闷了。

也许是因为“心宽体胖”吧,心态放松也是一件好事,不过还是要稍微克制一下自己的食欲,外加适时的运动,就能保持住18岁的青春哦!

C、20分以上 36岁——50岁

你在年轻的时候,乐于拼搏,也有保持体型的自制力,就算很喜欢吃甜食,也会用运动消耗掉多余的卡路里,不给多余脂肪见缝插针的机会。但是到了中年,家庭事业都很稳定了,物质条件也满足了,也就不用想着再努力奔波了,就很理所当然的松懈下来了,精神愉快,又时常和同事,朋友小聚一番,大鱼大肉是肯定少不了的,就算是旅游,也是车接车送,纯观光了,哪里来的机会阻止脂肪猛增呢。

这个年龄虽说胖一点也不要紧,但是胖太多,还是挺影响健康的,高血脂,高血压之类的,还是要引起注意哦!(完)

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