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B型血典型的吃不胖星人
更新时间:2024-03-29 17:39:39

女人常常都会很纠结两件事情,第一件事情就是面对美食尤其是甜点的时候,丝毫没有半点抵抗的能力;第二件事情就是永远没有办法停止的瘦身,永远都会觉得自己都是胖的需要减肥。但是,甜点跟瘦身是两件不能够共存的事情。

B型血典型的吃不胖星人

发酵乳制品制作的甜点,不但会促进肠道的蠕动,而且还会舒缓身体的疲倦感,令到新陈代谢保持在一个平稳的状态下。因为,B型血的人消化和适应功能都过分发达,身体里面的营养物质都被很快的消化吸收掉,所以,B型血的人经常都会感觉身体很累。因此,B型血的人可以选择吃发酵乳制品补充能力又不会胖。

但是当身体在感到十分疲倦的时候,其实在这样的一个身体状况下是很难以燃烧脂肪的,相反还会出现身体发胖的可能。因为放身体处于一个很劳累的状态下,身体里面的代谢速度就会变慢。所以,吃点发酵乳制品补充一下身体所需的能量。

让发酵的乳制品在你的身体里面起到作用,加快你肠道的蠕动和减去你的疲倦感觉,让身体的新陈代谢重现回到一个平衡健康的状态,这样瘦身就不是一件困难的事情了。

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