得到
  • 汉语词
  • 汉语典q
当前位置 :
十二星座哪种坚果要多吃
更新时间:2024-03-29 23:21:30

十二星座哪种坚果要多吃(图片来源:资料图)

十二星座哪种坚果要多吃

坚果好吃又保健,闲暇时光,敲敲核桃、剥剥瓜子,真是其乐无穷呀。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。建议读者朋友,针对自身体质,选择对应坚果长期适量食用,养生保健就是来得如此轻松惬意。

白羊座: 夏威夷果

白羊座的人多半性子急,情绪起伏大,头部和大脑易受损伤。夏威夷果补脑益智;坚果之王榛子营养全面、丰富,常食有明目健脑之功效。

金牛座: 西瓜子

金牛座的人相当有耐性,容易倾向于痰湿、气郁、特禀的体质特征,西瓜子有清肺化痰的作用。夏季食欲不佳,亦可食用一些西瓜子之类的种仁。

双子座:白果

双子座活力四射,但又缺乏耐心,肺部是需特别注意的器官。白果又名银杏可润肺滑肠。但要注意白果不可生吃,熟食也不能过多,每次以1 0~15g为宜,否则容易中毒。

巨蟹座:开心果、葵花籽

巨蟹座忧郁、多愁善感,易气滞血瘀。开心果是巨蟹们的零食佳品,且越嚼越香,越吃越开心。开心果营养丰富,含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体质,被古代波斯国国王视之为“仙果”。此外葵花籽适量能使人身心愉悦,巨蟹们不妨试试。

狮子座: 松子

狮子座天生表现欲强,擅长领导。健康问题常常与心脏部位有关,如高血压、心悸、背痛。松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压之功效,被称为“长寿之果”;开心果可谓心脏之友,但星座网要特别提醒的是:开心果有很高的热量,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。

处女座: 板栗、葵花籽

处女座通常是健康达人,但超完美主义的处女座在小肠、胰腺、十二指肠和肝脏等部分容易发病。板栗富含柔软的膳食纤维对消化系统有保健功效,但要注意的是板栗与花生都属于不易消化的食物,要少食。同时挑剔的处女座不免有些神经质,葵花籽对神经衰弱者大有裨益。

掌乐网专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
最新更新
掌乐网(zle.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线掌乐网,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

邮箱:  联系方式:

Copyright©2009-2021 掌乐网 zle.com 版权所有 闽ICP备18021446号-6