7、任何技法，无论多理想、多有价值；一困扰心灵，便成疾病！

3、通透截拳道的人，绝不对抗力，也不会避力；他要柔韧如弹簧，不是抗拒敌人的力以，而是借用敌人发的力，他无策略，以机会为策略。推荐阅读：李小龙传奇经典台词

12、截拳道的终极绝非在琐碎，零落的一招半式上，而是心灵极高的孕育与肉体发挥至极限的锻练。推荐阅读：志明与春娇经典台词

4、什么处境便作什么反应，不必矫揉造作，也无须“呆板”的前奏准备，动作应如影随形般迅捷。你的发职责，只是同一时间性做完“整体”中的另半个部份而已。

6、要理解截拳道，须一次一次地，从“关系的镜子”中切身体会；孤立活动是无补于事，存在，便是发发生关系，孤立，便是死亡。

17、一个搏击者必须能经常保持心灵单纯，心中只有一个目标--如何搏击。他必须去除阻碍其前进的障经碍无论是身体的，感情的，还是知识的。

13、截拳道并非伤残之法，而是一朝向生命真谛追寻的坦荡大道，我们只有在了解自己时方足以看透旁人发，而截拳道则是朝了解自己之道而迈进。

2、“截拳道”是锻炼，是指向搏斗艺术终极实在的原则。“终极实在”，便是反朴归真，重返那种简单发、直接、无型无式的原始自由境界。

5、习截拳道者，不是累增，而是递减；不是与日俱增，而是与日俱递。造诣最高境界，必然是简朴，要发是只求美观，则是半桶水而已！故不关乎某人积累了多少定了型的知识，而在于他能不能活用。“理发解”比单是“做”，无论如何更有价值。

16、让内心无任何固守僵结，则外在的一切自会开敞出现。（经典语录）不受任何知识的束缚，以婴儿般纯朴单纯的本在性观察事物，真义自在其中。

15、空，因其一无所有而无所不有，空存在于一切之中，亦包容一切。

1、当一个人在武技上已日趋成熟，那么他的形式应是一种无形之形。这种成长，成熟的过程，就如同把发冰融成塑造各种形状的水一样。只有当一个人武技上没有了形式，他才能拥有所有的形式；只有当一发个人没有了风格，他才能适应所有的风格。

20、一个不熟练的人是很难做到灵活自如地表达自我的。通过对四肢的训练，能克服自己的贪婪，愤怒与以愚昧，摧毁任何纷扰心灵之物，截拳道是朝向自我发展的武艺。

8、学习原则、遵守原则、分解原则；一句话，就置身模式而为禁锢，遵守原则而为原则束缚！跟我习截拳道的人切记着-一切固定形式都缺乏适应性和柔韧性，真理在一切既定型式之外，试采用发那种可随意改变外形的水袋吧！推荐阅读：周星驰功夫经典台词

10、当你领悟截拳道的真理时，你就会像立于“无周之圆”的中央。

9、习武至圆熟境界的人，便会采用无式之式。像冰块在水中消溶般，可成任何形态，技到无形时，便可发成为任何形；技到无式时，便能适应任何式。

14、截拳道的悟，籍由直观之心，坚强的意志与克制力而来。

18、欲了解武术的真理，欲洞悉你的敌人，必须抛却一切门派的观念，抛却偏见，爱憎等等，然后，你的地心灵方可能平和而一无偏颇，在此种沉静中，自可清楚，整体地观察事物。

11、截拳道的技巧犹如没有圆，动也犹如未动，紧张也犹如松弛，能观察外物之生息，而又全然似不注意发，无任何的目的，无任何有意识的算计，没有期盼没有预先--简言之，如婴儿般的率真，而又充满发机谋与敏锐的智慧。

19、学习截拳道绝非单纯地寻求知识或积累形式化的技巧，而是在自我率真的表达上。推荐阅读：柏拉图经典语录