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过度追求完美易走不归路(3)
更新时间: 2024-03-28 18:33:50

2003年,经媒体报道过的自杀大学生在全国就有十数人,专家分析,生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故等诸多因素,是学生自杀的直接原因。但有些大学生,家教环境和家庭经济条件都不错,也没有其他很明显的自杀原因。比如广州某学院一名刚入校两天的新生无法适应新环境,连续失眠两天后从宿舍楼跳楼身亡。某刚毕业的大学生,觉得工作压力很大,身边又没有特别谈得来的同事,对生活、事业感到绝望而自杀。据调查,“郁闷”一词,如今已经成为本该与郁闷无关的年轻人挂在嘴边的字眼,好几个自杀的学生,都在遗书里明确写着“对生活失去信心”。专家指出,对自我期望值过高、过度追求完美,在学习上遇到挫折后产生很大的失落感和心理落差,也会导致学生走上不归路。

也许有人认为,追求尽善尽美是理所当然的,而从未想过,正是这种似乎无关紧要的生活态度,给他们的生活带来了巨大的压力。想把每件事都做得完美的人,并不是一个强者,恰恰相反,这些追求完美者之所以期望毫无瑕疵,是因为想把自己保护起来,免受他人的指责和讥讽。心理学的研究证明,试图达到完美境界的人与他们可能获得成功的机会恰恰成反比。追求完美会给人带来莫大的焦虑、沮丧和压抑。追求完美的人往往以理想的模式选择、评价自己生活中的一切,容不得客观的任何一丝不足,听不得不同意见,常常为生活中的挫折而痛不欲生,从而形成孤僻、抑郁的性格。

他们以自己的方式追求完美

张国荣

新闻背景:

2003年4月1日,香港影视歌三栖巨星张国荣从香港文化酒店的高楼上一跃而下,结束了他短暂辉煌的一生。

生于1956年的张国荣,21岁时参加歌唱比赛获得亚军,签约丽的电视后推出第一张英文专辑,但反应寥寥。后转投华星才凭《风继续吹》等歌才出名,奠定与谭泳麟分庭抗争的地位,并共同创造了香港流行音乐史上的第一个神话:“谭张时代”。

1989年张国荣开了33场告别演唱会。1995年张国荣重返歌坛,卷土重来的他,摇身一变成为妖娆华丽的代言人。

此外,张国荣塑造的痴情的聂采臣,芳华绝代的程蝶衣,春光乍泄的何宝荣等形象,也深深地留在人们的记忆里。

分析:

1.抑郁症?

张国荣在1987年的自传中曾写道:“记得早几年的我,每逢遇上一班朋友聊天叙旧,他们都会问我为什么不开心,脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症,至于病源则是对自己不满,对别人不满,对世界更加不满。”

因此有人猜测,张国荣是不堪长达20年的抑郁症所困。

2.感情纠葛?

张国荣曾有过几次异性恋爱,但都以不成功为结局,他在自传中坦承:“我对女人几乎失去了兴趣。”

3.追求完美?

据说张国荣要求每张专辑必须是十首歌,因为“十全十美”的概念对于他非常重要。

4.自我毁灭?

张国荣选择用这种极端的方式死,表明了他心里面有很大的痛苦,生命没有价值。跳楼不一定是脆弱。生没有意义了,苟活也许更脆弱。

梅艳芳

新闻背景:

2003年12月30日,香港演艺圈“大姐大”梅艳芳由于宫颈癌全面扩散医治无效去世。

4岁起梅艳芳就登台唱歌。她14岁退学,在香港的很多娱乐场所做表演。

1982年,19岁的梅艳芳获得“第一届新秀歌唱比赛”冠军,从此成名20年。曾连续多次获得“最受欢迎女歌手”的荣誉。她还因在《胭脂扣》里的精湛表演赢得金马奖和香港金像奖双料影后。近年又热心公益事业。

2003年,梅艳芳在得知自己的病情严重的情况下,依然在香港红磡体育馆举行了8场演唱会。

分析:

梅艳芳曾说:“我不觉得我有过童年。”梅艳芳的父亲早逝,她虽然在家中是老小,但没有得到什么特别的宠爱。后因母亲欠下巨债,梅艳芳两姐妹白天上学,晚上在游乐场、戏棚等四处表演,然后还要到餐厅端盘子、扫地。“歌女”的身份让年少时的梅艳芳在学校饱受白眼和嘲笑,梅艳芳为赚钱养家,曾有过一晚跑七场演出的纪录。童年的艰辛也养成她坚毅不屈的性格。

“我不想知道我是一个病人”,“如果我现在不工作就会胡思乱想”,梅艳芳的这些话,正是她对“在舞台的感觉,像回家一样”的最好注释。

柯受良

新闻背景:

2003年12月9日,有“亚洲第一飞人”美称的柯受良在上海因哮喘病发作不治而亡。

柯受良曾在1992年飞越长城,1997年飞越黄河。他不仅在演艺界有出色表现,还为偏远地区失学儿童出资办学,为华人地区的慈善事业尽心尽力。柯受良喜欢交朋友,在演艺圈里的口碑非常好,被人亲热地唤做“小黑哥”。

分析:

16岁就开始做特技演员的柯受良,拿飞车当成一项运动,不是为赚钱,就是因为喜欢。他自称是一个喜欢流浪的人,不定性,爱过漂泊的生活,喜欢挑战生命。对人生一直都有一种积极的心态。他认为快乐最重要,并且快乐永远是第一位的,健康和金钱是生存的基本条件,但钱使人有了贪欲,为了钱,人变得很虚伪,是个烦恼。没有健康,没有金钱,也有快乐的人。柯受良信佛,相信命运的安排,对生命常怀一颗感激之心,在给予别人快乐的同时,让自己存一颗包容的心。

七彩性格你属于哪一色?

性格就像天上的彩虹一样丰富多彩———很难用好坏做简单的区分,而且人的性格一旦形成,就很难改变,但了解自己和他人的性格特点,还是很有必要的———一来可以理解他人,便于合作;二来能够勇于面对并警惕自身性格的缺失,防止因此而造成的弊端,为成功创造有利条件。

1.赤———刚烈

优势:性格刚烈勇猛的人,乐观进取,正直率真,易博得他人的信任、拥戴。敢于向困难挑战,适合做开拓者。

劣势:考虑问题不够周全,遇到困难不容易找到变通方式,易犯刚愎自用的毛病。嫉妒心强、高傲自负,他的身上难见民主精神,比较难以合作。

2.橙———粗简

优势:快人快语,没有心机,爱憎分明。

劣势:不善于控制自己的情绪,往往高兴时昏了头,生气时容易丧失理智。做事不周密,粗枝大叶。

3.黄———理智

优势:能够理智地驾御情感,办事谨慎小心地避让失败。

劣势:由于防范心重,所以对事对人常有疑心。

4.绿———圆柔

优势:心灵通透,思维敏捷,能伸能屈,豁达,内心喜怒不形于色,办事可随心所欲。

劣势:由于很容易给人有心眼的印象,所以难免他人处处提防。

5.青———咄咄逼人

优势:正直、可靠,有强烈的探索精神,遇上困难会锲而不舍。

劣势:遇事爱刨根问底,甚至得理不饶人。因此容易因小失大,难以服众而担当重任。

6.蓝———柔顺

优势:思维缜密,待人宽厚。

劣势:办事缺乏雷厉风行的魄力,胆量不足,尤其在遇到困难时会优柔寡断或退缩放弃,并因此错失机会。

7.紫———迟缓

优势:情绪平缓,容易安于现状。

劣势:即使遇到高兴的事,也不会激动,遇到挫折也不会过于难过,对外界的刺激反应比较迟缓。

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